１０月からは！

こんにちは〜！yoga朗です(^O^)

来月の１０月から毎週、火曜日に佐鳴台yogaスクールが始まります！

木曜日と火曜日は自分の体・心と向き合う日にしてみませんか(^-^)v

自分と向き合う事とは自分を深く知る事に繋がり、自分を深く知る事でたくさんの自分への気付きを得る事が出来るのではないでしょーか(^O^)

僕もまだまだ、ヨガとサーフィンを通して自分探しの旅に出かけています！自分というものを知る為に自分の体を使って。

体が硬い！軟らかい！体力がない！体力がある！どちらでもいいんです！気になる場所を引き締めたい！猫背なので背筋をしっかりと伸ばして綺麗な姿勢を作りたい！体がなんだか重く感じるので動いて内臓と外側の脂肪を燃焼させたい！そして引き締めたい！動くと直ぐに疲れるので自分のペースで体を動かして基礎体力をつけたい！そんな思いを持って少しづつ変わって行く豊かな変化を感じて行くのがヨガであり、自分探しの旅ではないでしょーか＼(^O^)／

木曜日は19:00〜20:15

火曜日は19:30〜20:45

もちろん無料体験や見学も可能です！

ヨガをおこなう事で今日よりも豊かな明日になる様に。佐鳴台yogaスクールはそんな思いを持ったたくさんの人達が自分を感じにくる場所でもあります(^O^)

Toshi☆