佐鳴台yoga

おはようございます。

梅雨ですね～。
ジメジメとしたこの季節、体の中にこもった毒素を呼吸とともに解き放っていきましょう！
今日の佐鳴台ヨガは逆転のアーサナを取り入れていきます。



６月１１日（木）　７時半～　西彦尾公民館


さり