今週の佐鳴台yogaスクールは！

今週の佐鳴台yogaスクールは「脳と体との関係性」をみなさんと共に感じていきたいと思います！

頭の中には無限の思考が存在します！脳が発信した考えや思いが体に自然に流れ出すと体はそれに伴って動きだします！

1つの意識で1つの動きを感じます！今回は２つの意識で２つの動きを感じていく楽しさ！にターゲットをあてて意識レベルを高めていきたいと思います(^-^)v

意識がたくさん周りに向けば自分がどの様に豊かになるのか？

食欲の秋を楽しむ為にも体を自分なりに動かす事を意識レベルの1つにしてみてはいかがでしょーか(^O^)

佐鳴台yogaスクールはみんなでヨガを楽しみながら学んで行くとてもスローな場所でもあります！Toshi☆