今週の木曜日は・・・

こんにちは〜！yoga朗です。

夏はもうすぐそこまで来ています！暖かくなってくると、体が自然と重たく感じ、なにか気だるい状態が続く症状がでたりしますよね！

yogaで体の中に溜ってくる老廃物を定期的に外に送りだす事と呼吸法での老廃物の燃焼によって、体は軽くなり、エネルギーが、体の中から沸き出てきます！今年の夏を元気に楽しんでいける体造りは自分を豊かに変えていけますよね(^O^)

今週の木曜日の佐鳴台yogaスクールは、「サマーバケイション！」をテーマに、香織先生の（ビューティー・パワーyoga）のレッスンを開催いたします！

女性はもちろん、今は男性もダンディーを意識する時代ですよね！外面はもちろん、体の中（内面）からもビューティー＆ダンディーになれるように(^O^)香織先生がポーズで気になる部分（外面）をシャープに、そして（内面）を豊かにするコツを伝えてくれますよ！

只今の時点で定員が残り１名となっています！予約がまだの方はお早めに〜。

木曜日は体の中から輝いていきましょ〜！

佐鳴台yogaスクールはみんなで楽しくyogaを学ぶ場所です。Toshi☆