夏に向けて「サーフ・yoga」

>こんにちは〜。yoga朗です！桜の花も綺麗に舞い散りとうとうきますね！サマーシーズン(^O^) 今年の夏からは何か新しい事を！と考えいる人達にお届けしたいのが「サーフーyoga」夏はyogaで代謝を上げやすく、脂肪燃焼ヤデトックス効果も上がります(^O^)それに伴い、何時もコリ固まっている体も気持ち良く伸び動き、柔軟性が増という流れを作る事ができます！サーフィンでもっとも必要になってくるのが、柔軟性とパワー！この2つは二次対立しているので、なかなか調和させる事が難しいといわれています。しかし僕が提案しているサーフyogaでは、この二次対立している2つのものを上手く養う様にもっていきます！
もちろん今年からサーフィンを初めてみたいと思われている方やサーフィンをより楽しみたい方にもきっと良い効果がみられると思いま〜す(^O^)

メインズサーフィンスクールもすでに始まり夏に向けてもう動きだしている人達もたくさんいます(^O^)初めるタイミングは自分で作るもの！今年の夏に向けて自分探しの旅に出かけませんか！Toshi☆