浜北・麁玉公民館yoga

またまたこんにちは！yoga朗です。雄踏モーニングyogaの後は浜北は麁玉公民館でのスローyogaです！ゆっくりとした呼吸の流れに身を委ねて動かす事で体と心が上手く調和していく感じが味わえます！皆さん、どうでしたか？今日は麁玉公民館スローyogaをまとめてくれているみんなのママ的存在の 富貴子さんにyoga後の感想を一言！「硬い体が徐じょに伸びてきて、精神的にもリラックス、キツイ性格だけれどこの場所にきて先生のyogaを受けている時だけは優しい気持ちになれるんだよね〜！」と！富貴子さんは去年の9月から今までyogaを続けていて僕も富貴子さんの状態が心身共に良い状態になってきているのを凄く感じますよ(^O^)素晴らしいです！その調子で次は周りの人達にも優しくなれるといいですね。Toshi☆