佐鳴台yoga

おはようございます。
今日の佐鳴台ヨガはバランスのアーサナを中心に引き上げる意識を持っていきます。

>そうです。どんなことでもバランスが大切です。
　バランスが悪いから板が刺さるんですっ　体型もバランスが悪いから太って見えちゃうんです。。。。。。。ｂｙ　Ｍ


・・・・ま、そんなことは置いといて、

春の新芽のように内側から伸びていきましょう！

４月３０日（木）　７時半～　西彦尾公民館


さり


☆GW休みのお知らせ☆
来週はお休みになります。
次回は１２日（火）と１４日（木）です。