久々のアップです。。。

ひさしくブロブアップしてませんでしたが、また始めていこうと思います。前回までToshi先生がメインでアップしてましたが、これからは佐鳴台YOGAスッタフの皆でアップしていきます！・・・といっても私とってもLazyなので次回はいつなのか。。。。

私の最終目標アーサナはこの写真。Ｙｏｇａを始めてたぶん４年目だと思うのですが、このポーズ未だにまったく出来そうな気配がしないです。。。





とりあえず、佐鳴台Yogaのスケジュールをリンクしたので、そちらをご覧ください。
そしてこれからも佐鳴台ヨガをよろしくお願いします。