2007年10月03日
昨日の佐鳴台yogaスクール！
左から伊熊さんのお友達のタクヤさん・七星ラーメンの中ちゃん・そして舞阪のカリスマパテシェ！キクヤの伊熊さん！がTuesday・night・yogaに遊びに来てくれました〜(^O^)今回はリラックスのクラスだったので日頃の生活で固まった筋肉と緊張を穏和してゆっくりと体を感じながら動かす事が出来たと思います(^O^)
そして、とてもぐっすり眠れたのではないでしょーか(^-^)v
毎回、自分の体がベストな状態になるので今日の体の状態を感じてみて下さいね〜！ Toshi☆
Posted by TO at 16:10│Comments(2)
│yoga
この記事へのコメント
山ちゃんａｎｄ講師の先生有難うございました♪サーフィンで固まった身体がほんとに軽くなりました！！！一番感じたのは、”心の癒し”これはヨガを初めて体験してなんともいえない心地よさにビックリしました。自分のためになると確信しました♪火曜日毎週お願いします！！！
Posted by 中ちゃん at 2007年10月04日 00:46
“心地良い”って感じられるって幸せなことですよね〜！！ 一緒にヨガを楽しんでいきましょう♪
Posted by Sari at 2007年10月04日 18:10
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