mains happy surf

こんにちは〜！yoga朗です(^O^)

今週の佐鳴台yogaスクールは「ぉ掃除yoga」by-kaori☆でお届けします。香織先生のコメントです！「人間の体は電化製品に似てるなぁと…
電化製品って汚れたまま使いつづけると故障したり調子が悪かったり…でもこまめに手入れをしてぁげると長持ちするし(^O^)人間の体も悪いものを出さなぃで溜め込んでいくと病気したりするし

人間も掃除が必要なんじゃなぃかと…
>ョガで掃除するコトで

単純に言ったら長生きとか健康になれると思うんです!

汚れを出す→汗
が1番実感しやすいんじゃないかと思いますね」

なるほど！お掃除している時って、隅々まで頑張ってやると疲れちゃったりするけど、その後の清々しさは最高に気持ち良いですよね(^-^)vそれと同じなのかも！

只今の時点で予約が結構入っています！予約がまだの方はお急ぎを〜。

佐鳴台yogaスクールはみんなで楽しくyogaを学ぶ場所です(^O^)Toshi☆