2007年04月11日
夏に向けて「サーフ・yoga」
>こんにちは〜。yoga朗です！桜の花も綺麗に舞い散りとうとうきますね！サマーシーズン(^O^) 今年の夏からは何か新しい事を！と考えいる人達にお届けしたいのが「サーフーyoga」夏はyogaで代謝を上げやすく、脂肪燃焼ヤデトックス効果も上がります(^O^)それに伴い、何時もコリ固まっている体も気持ち良く伸び動き、柔軟性が増という流れを作る事ができます！サーフィンでもっとも必要になってくるのが、柔軟性とパワー！この2つは二次対立しているので、なかなか調和させる事が難しいといわれています。しかし僕が提案しているサーフyogaでは、この二次対立している2つのものを上手く養う様にもっていきます！もちろん今年からサーフィンを初めてみたいと思われている方やサーフィンをより楽しみたい方にもきっと良い効果がみられると思いま〜す(^O^)
メインズサーフィンスクールもすでに始まり夏に向けてもう動きだしている人達もたくさんいます(^O^)初めるタイミングは自分で作るもの！今年の夏に向けて自分探しの旅に出かけませんか！Toshi☆
Posted by TO at 18:45│Comments(3)
│yoga
この記事へのコメント
ｺﾝﾊﾞﾝわ☆
今まで仕事で通えなくなってしまいｽﾐﾏｾﾝでした
明日からまたﾖｶﾞ復帰したいのですが予約出来ますか?
今まで仕事で通えなくなってしまいｽﾐﾏｾﾝでした
明日からまたﾖｶﾞ復帰したいのですが予約出来ますか?
Posted by めぐみ at 2007年04月11日 23:00
メグミちゃん、明日からyoga復活ですね(^O^)来れる時に来て体も心も気持ち良くなるのがyogaだからね〜！メグミちゃんはボディーボードだけど僕のサーフyogaはボディーボードにも対応するアーサナが取り組まれてるから、まずは下半身を強化しながら上半身をリラックスさせて行きましょーか！では 明日予約完了です！久々に楽しんで下さいね！Toshi☆
Posted by yoga朗 at 2007年04月11日 23:21
はい! がんばります!
ﾖﾛｼｸお願いします♪
ﾖﾛｼｸお願いします♪
Posted by めぐみ at 2007年04月11日 23:57
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