mains happy surf

このお方が僕の師でもあり、Anusara・yogaを日本に初めて送りこんでくれたyasushi氏です。今日はhata・yoga（体を動かしアーサナを行う事）を通してアティテュード「アーサナのすべての動作、表現を支える心の力」。アライメント「人の身体がさまざまな器官の結合と、相互の連結によって成り立っているという事実」。アクション「人の体が生まれつき持つエネルギーの流れ」。をしっかりと学ぶ事ができました(^O^)この学びを僕は自分のフィルターを通してたくさんの人達に伝える事が僕にとっても最高の幸せでもあり、yasushi氏に出来る最高の恩返しだと思っています。気を付けてニューヨークにお帰り下さいね！Toshi☆