2008年11月13日
今日の佐鳴台yoga
今日のクラスは太陽礼拝にバリエーションを加えながら、身体を温め解していきます。
そこからアドバンスアーサナ（上級ポーズ）にもチャレンジしていきます！
集中の中で、意識の流れに委ねる事を経験しましょ～ね。
トシ
☆本日の佐鳴台YOGAは超超超超・・・・久しぶりの「TOSHI」先生です！
ＴＯＳＨＩ先生ファンの方はもちろんのこと、東京で磨きをかけているトシ先生のレッスンを受けたい
という方、ぜひぜひ佐鳴台ＹＯＧＡに来てください。。。
ＴＯＳＨＩ先生のレッスンは今日を含めて残り３日のみです。来年からは年に数回しか来られない
と思うので、この機会をお見逃しなく！
Posted by TO at 13:46│Comments(1)
│yoga
この記事へのコメント
いつもblogに載せて頂きありがとうございますm(__)m
今年も後わずかですね！
来年こそは、Surfingをしてみたい！けど、自分の体力に少し自信が持てない方。
是非！冬の間に、Yogaで持久力を付けて、身体を解し来年のSurfingの準備をしてみて下さい！
メインズユーザー様が気軽に来れる環境でお待ちしてます。
今年も後わずかですね！
来年こそは、Surfingをしてみたい！けど、自分の体力に少し自信が持てない方。
是非！冬の間に、Yogaで持久力を付けて、身体を解し来年のSurfingの準備をしてみて下さい！
メインズユーザー様が気軽に来れる環境でお待ちしてます。
Posted by トシ at 2008年11月13日 16:19
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