2008年01月28日
足先から代謝Up☆
こんにちは。Sariです。
毎日寒いですね〜。先週は雪らしき白いものがちらほら。こんな寒いときこそヨガ！体の中から暖めていきましょう！！
２７日（火）の佐鳴台yogaスクールは『呼吸と動きの一体感』をテーマに動いていきます。呼吸と体の動きを合わせることによって、体の芯から暖める！
そのエネルギーが冷えた体の血行をを良くし、毒素を出し、代謝の良い状態を作っていってくれます。体の内側から健康に、美しくなっていきましょう☆
Sari
２９日（火） 夜７時〜 西彦尾公民館
Posted by TO at 14:01│Comments(3)
│yoga
この記事へのコメント
今日も固まった身体を、暖めたいと思います！！Ｓａｒｉ先生宜しくお願いします！！！
Posted by 中ちゃん at 2008年01月29日 11:38
中ちゃん、よろしくお願いします！
公民館あったかくして待ってますね～。
Sari
公民館あったかくして待ってますね～。
Sari
Posted by Sari at 2008年01月29日 12:19
代謝upで免疫力もupさせちゃいましょ〜(^-^)/
Posted by ｶｵﾘ at 2008年01月29日 18:08
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